早上大便稀和饮食不干净、肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱有关，起床后排便比较稀主要考虑是晚上睡觉时没有做好腹部保暖，凉气入侵造成肠道快速蠕动而造成腹泻的现象，经过局部热敷、喝些热水能使症状缓解。如果饮食不干净或摄入被细菌、病毒感染的食物，造成细菌入侵肠道使肠道快速蠕动会表现出大便不成形、腹泻等情况。不少人长时间服用阿奇霉素、头孢类抗菌药物造成肠道部位表现出炎症，食物摄入后不能被肠道快速的消化和吸收造成大便稀、不成形。由于饮食不规律、经常暴饮暴食造成人体表现出消化不良的现象，过多的食物在胃内滞留也会表现出大便不成形。由于精神紧张、焦虑、工作压力较大、食物的刺激造成胃肠功能紊乱，稍微吃些凉的食物刺激肠道可造成肠道快速蠕动而表现出腹泻。