根据孕妇体质情况不一样，尿频一般是在12-16周的时候减少。随着子宫增大压迫到膀胱，到了孕晚期尿频的情况会再一次表现出，甚至比孕早期更加严重，这都是正常现象，孕妈妈不用过分担心。想要减少尿频的次数，孕妈妈要尽量少吃利尿的食物，像是西瓜、苹果、柚子、柠檬、石榴、葡萄、冬瓜、白萝卜、番茄、黄瓜、紫苏、洋葱、莴苣等。