湿热和湿毒可以用一些清热去湿解毒的药物，比如金银花，紫花地丁，野菊花，蒲公英，苦参等。具体要根据湿热和湿毒所在的具体的位置来要进行调整，比如说呃，若是下焦有湿热的话，还可以用牛膝、黄柏、苍术、厚朴，若是湿热在中焦的话，可以用黄连、黄芩、茯苓、白术这些药物。