脚崴了多见于踝关节扭伤。踝关节扭伤主要包括内侧副韧带和外侧副韧带损伤，临床中以外侧副韧带损伤最为多见。踝关节扭伤严重程度可分为三级。一级表现为踝关节韧带存在拉伤，仅在微观上有韧带纤维损伤，疼痛轻微。二级主要是表现为踝关节韧带纤维断裂，中度疼痛和肿胀活动受限，可能存在关节不稳。三级主要表现为踝关节、韧带完全断裂，存在明显肿胀和疼痛，关节不稳定。