拉肚子过于频繁，会对肛门有一定的腐蚀性，首先要积极止泻，便后及时清洗，并配合涂抹红霉素软膏，还要注意饮食清淡易消化，增加流质食物的摄入，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，远离辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，尤其是孕妇，更要格外控制餐量，最好少食多餐。适度的进行一些全身运动，促进肠胃消化，每天适度进行腹部按摩，加快肠胃蠕动，养成定时排便的好习惯，且上厕所时，不要玩手机，避免延长蹲厕时间，引发痔疮。还要保持平稳的心态，不要着急上火。