怀孕初期小腹坠胀，首先要卧床休息，不能剧烈运动、不能提重物。其次要放松心情，保持心情愉悦。然后要注意自己的饮食，比如多喝点水，多吃点水果蔬菜，这样可以保持大便通畅。然后要补充叶酸，注意观察，如果小腹坠胀伴随阴道出血等表现，这种情况需要尽快就医。做一次相关的检查，然后在产科医生的指导下吃药保胎。怀孕初期，一般情况下不会表现出小腹坠胀的情况。怀孕初期小腹坠胀，大部分和先兆流产有关系。