女性在月经期间，可以服用维生素E和维生素C。维生素E属于一种生育酚，如果女性平时有内分泌不调或者正处于更年期，卵巢功能逐渐衰退，表现出雌激素和孕激素分泌不足，可以在医生指导下服用维生素E，有助于缓解内分泌失调造成的不舒服的表现，而且维生素E还具有美容养颜的功效。女性如果有乳腺小叶增生，也可以在医生指导下服用维生素E，缓解乳房疼痛等表现。维生素C具有抗氧化作用，适量服用可以提高身体免疫力，使人体不容易发生病毒或细菌感染性疾病。月经期间女性容易表现出身体免疫力下降，造成感冒等疾病，适量服用维生素C，可以增强人体抗病能力，有利于身体健康。