胃里面有气有可能是和胃肠动力不足有关系，也有可能是和胃炎、胃溃疡、胃内产气增多有关，一部分病人也和幽门螺旋杆菌感染有关。可以多做按摩增加胃肠蠕动的速度，可以多吃有润肠通便作用的水果，多吃养胃益胃的食物，也能吃粗粮和粗纤维食物，在医生的指导下服用吗丁啉或者保和丸、大山楂丸等药物，促进胃肠蠕动、增加胃动力。要保持心情舒畅，最好不要久坐，而且刚刚吃完饭的时候也不要坐着，可以适当的做室内的活动。必要的时候可以去医院做胃镜等检查，确定诊断以后再具体治疗。