在来月经的时候之因此会表现出心情烦躁，主要是因为来月经的时候体内雌激素和孕激素都表现出下降，因此对雌孕激素比较敏感的情况下就会表现出情绪上的改变，还有人会表现为失眠、多梦或者表现出焦虑的情况，都是因为激素水平变化所造成的。建议此病人在日常生活中多喝一些豆浆、蜂王浆，或者多吃花生酱、洋葱、黑豆，都有助于改善月经期心情烦躁的情况。建议在日常生活中保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也会缓解这种情况的产生。此外，如果经过上述处理，症状仍然不能缓解，可以口服加味逍遥胶囊进行治疗，可以缓解这种情况。