问题分析：看你叙述的临床表现，容易感冒的原因归根结底是体质虚弱和抵抗力低下等原因造成，其中贫血患者往往是抵抗力较低。

意见建议：建议你不妨使用玉屏风颗粒+多维元素片进行治疗看看，近期应多注意喝水，不要过度的劳累，同时应多摄入些新鲜蔬菜，希望对你有所帮助。