当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健小知识 / 正文

专家教您如何自控血压

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。   我国现有高血压2亿人,高血压知晓率30%,治疗率25%,控制率6%,以上"三率"较低的原因之一就是病人不知道自己的血压水平。专家发现,虽然不少高血压患者的家里都购置了血压计,但常遇到些问题,自测的血压数值与医务人员所测的不一致,这是为什么呢?该如何正确使用血压计呢?   资料显示,我国相当多的居民从未测过血压,仅到医院就诊时才发现高血压,甚至发生了脑出血时才发现自己患有高血压。而在西方发达国家,人们都十分重视高血压患者家庭自测血压。   水银、电子两种血压计有何区别?   自测血压对提高高血压患者治疗的主动性,控制高血压有积极意义,对高血压的鉴别诊断,疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。   血压测量仪器通常分水银和电子两种,邱定荣介绍,通常前者在医院使用,电子仪器则因为操作的便捷而广泛应用于家庭。专家特别推荐使用九安血压计,采用美国摩托罗拉(MOTOLORA)领先世界的专用微电脑芯片及压力传感器高科技术,克服了水银血压计测量过程中的人为因素误差,大大提高了偶测血压的准确性。同时,电子血压计的方便性使得经常有规律地测量成为可能,从而能准确、及时掌握自身血压波动情况。   对于有患者质疑电子不如水银的准确,专家介绍,在仪器检测中,发现二者测量结果并没有明显区别。至于电子仪器中又分手腕式和臂式,有高血脂、糖尿病的患者要用臂式,因为这类病人末梢血液循环差,容易造成测量结果不准确。   通常量血压前要注意,应先将血压计袖带内的气体排空,再将袖带平整地缚于上臂,不可过松或过紧,以免影响测值的准确性。受测者仰卧,受测的手臂应放在与右心房同一水平,并外展45度。袖带下缘应在肘窝上2厘米。将听诊器的胸件(即听诊器的圆头)放在肱动脉搏动最强的部位,并与皮肤紧密相贴,轻轻加压,用左手固定。   测量时不能快速过猛的充气,要匀速,控制在4个毫米汞柱左右/秒,气囊内压力应达到桡动脉搏动消失并   健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。   我国现有高血压2亿人,高血压知晓率30%,治疗率25%,控制率6%,以上"三率"较低的原因之一就是病人不知道自己的血压水平。专家发现,虽然不少高血压患者的家里都购置了血压计,但常遇到些问题,自测的血压数值与医务人员所测的不一致,这是为什么呢?该如何正确使用血压计呢?   资料显示,我国相当多的居民从未测过血压,仅到医院就诊时才发现高血压,甚至发生了脑出血时才发现自己患有高血压。而在西方发达国家,人们都十分重视高血压患者家庭自测血压。   水银、电子两种血压计有何区别?   自测血压对提高高血压患者治疗的主动性,控制高血压有积极意义,对高血压的鉴别诊断,疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。   血压测量仪器通常分水银和电子两种,邱定荣介绍,通常前者在医院使用,电子仪器则因为操作的便捷而广泛应用于家庭。专家特别推荐使用九安血压计,采用美国摩托罗拉(MOTOLORA)领先世界的专用微电脑芯片及压力传感器高科技术,克服了水银血压计测量过程中的人为因素误差,大大提高了偶测血压的准确性。同时,电子血压计的方便性使得经常有规律地测量成为可能,从而能准确、及时掌握自身血压波动情况。   对于有患者质疑电子不如水银的准确,专家介绍,在仪器检测中,发现二者测量结果并没有明显区别。至于电子仪器中又分手腕式和臂式,有高血脂、糖尿病的患者要用臂式,因为这类病人末梢血液循环差,容易造成测量结果不准确。   测量血压要标准   通常量血压前要注意,应先将血压计袖带内的气体排空,再将袖带平整地缚于上臂,不可过松或过紧,以免影响测值的准确性。受测者仰卧,受测的手臂应放在与右心房同一水平,并外展45度。袖带下缘应在肘窝上2厘米。将听诊器的胸件(即听诊器的圆头)放在肱动脉搏动最强的部位,并与皮肤紧密相贴,轻轻加压,用左手固定。   测量时不能快速过猛的充气,要匀速,控制在4个毫米汞柱左右/秒。

相关文章

最新文章

  • 镇痛药和麻醉药的作用机理
  • 秋季养生吃这几类蔬菜吃出好身体
  • 专家教您如何自控血压
  • 科学开启宝宝的辅食喂养之旅
  • 立冬养生的三个原则,冬季养生吃什么最养生(立冬养生的三个原则,冬季养生吃什么最养生呢)
  • 服用阿胶补血凛冬不再做“冰山美人”(阿胶冰糖的功效与作用)
  • 用冷水煮腊肉可渗出亚硝酸盐(用冷水煮腊肉可渗出亚硝酸盐吗)
  • 避免八字胸肌 在家就能炼出完美胸型
  • 男性精子的质量是备孕关键
  • 小方法为疲惫的人带来活力
  • 抓紧看过来,你适合做全职妈妈吗
  • 孕妇防辐射的六类食物推荐
  • 补肾还分时间段 四十宜补肾养阴
  • 教你苹果牛奶瘦腹法(只需两天苹果牛奶瘦腹法美容)
  • 食物组成的法则不能破(食物组成的法则不能破坏什么)
  • 用醋除牙垢还你一口蛀牙!(用醋除牙垢可以吗)
  • 这个秋天,给宝宝穿对衣服(这个秋天,给宝宝穿对衣服好吗)
  • 营养师谁发的证好考点呢.营养师谁发的证好考点呢视频
  • 心理咨询师证书考哪几门科目啊.心理咨询师证书考哪几门科目啊知乎
  • 心理咨询师证换领需要多久.心理咨询师证换领需要多久拿到
  • 卫生部的中医针灸师证有用吗现在有用吗.卫生部的中医针灸师证有用吗现在有用吗多少钱
  • 男性滋阴补肾的中药有哪些
  • 男人私处体毛太多 选择脱毛到底好不好?
  • 喝杨梅酒有什么好处?(喝杨梅酒有什么好处和坏处)
  • 慢性咽炎治疗不彻底 小心感冒找上门
  • 小腹易受寒气 常揉腹滋阴培阳
  • 曾国藩的养生之道
  • 养生之道 古为今用(养生学古今之变)
  • 自考营养师资格证的软件.自考营养师资格证的软件是什么
  • 幼儿的营养师证怎么办呢.幼儿的营养师证怎么办呢视频
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图