我是一位中医大夫，在临床上经常能遇到一些单方、验方，其中艾叶熏洗双脚治这个方子令我印象深刻。不仅价格便宜，而且疗效确切。

典型案例：今年4月，一位女邻居来找我，她说自己患有炎，一就不断，吃药、打针效果都不好。以前我碰到过两位与她类似情况的病人，都是抗菌消炎药、止咳化痰药无效，后来用中药艾叶熏洗双脚治好的。于是我也介绍她用这个方子。一个星期后，她买了点礼物来谢我，说基本上好了。

其具体方法是：艾叶30～50克，放入1500毫升的沸水中煎约15分钟；捞出艾叶，将药汁倒入脚盆中，趁热熏蒸双脚，为防药气外散，可在双脚外蒙盖一块稍大于脚盆的塑料纸（布），待温度适宜时，浸泡双脚；每晚睡前1次，每次15～20分钟，一般3～5次即可显效。唐耀庭

上海中医药大学教授达美君点评：

这位读者介绍用艾叶煎液熏洗双脚治，有一定科学道理。

艾叶是多年生草本植物，气清香，味微苦、辛，多于春夏两季花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干用，以香气浓郁者佳。

艾叶在《中药学》里被归入“温经止血药”，具有理气血、逐寒湿、温经、止血安胎的功效，常用于治疗心腹冷痛、不调、胎动不安、咽喉肿痛等症。口服煎剂或入丸散剂，常用量为3～9克；外用则为煎液熏洗，或炒热温熨，或制成艾条灸用，或鲜叶捣烂外敷。但阴虚血热者慎用。

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，可能就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

一般来说，艾叶外用无不良反应，的可能性较小，但也不应太浓（20～30克为宜），也不宜久用，咳止即停。