问题分析：一般来说个月经周期规律的好推算排卵期。推算方法是从下次个月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。排卵期受孕率很高

意见建议：除去排卵期就是安全期,在安全期做爱受孕的几率很低,但不敢保证肯定不怀孕。如果不准备怀孕一定要做好避孕措施,以免意外怀孕。