问题分析：您好考虑是肠胃型的感冒，建议规律饮食避免辛辣刺激燥热的食物摄入，以容易消化和吸收的为主，坚持合理作息，多喝水，适当的进行中医的经络疏通可以减轻身体的不良的症状，祝您生活愉快