问题分析：看你叙述的情况，主要考虑是单纯疱疹，单纯疱疹的发病是机体的抵抗力下降引起的。

意见建议：与你加红糖和鸡蛋是没有什么关系的，可多摄入些含维生素C丰富的食品来进行增加抵抗力进行治疗。