问题分析：你好，这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，注意复查。喝柠檬片泡水是可以的，不会加重嗓子发炎的。

意见建议：可以及时用消炎药治疗，消炎药可以用炎可宁片和喉痛灵颗粒试试，坚持用药，是可以改善症状的，祝您健康。