宝宝5个月左右可以在大人的怀里坐着的，等到孩子6个月左右应当是可以独立坐的，但是还不太稳。由于孩子比较小，肌肉、韧带等部位还是比较薄弱的，是不能支撑骨骼的。如果过早的让孩子坐，会造成脊柱畸形的情况。等孩子7个月左右的时候，腰部、背部、脊柱的力量也会增强，8个月的时候就会坐得比较稳了，也开始学爬了。若是母乳喂养的话，母乳妈妈多吃一些富含维生素比较高的食物。