更年期持续的时间，要根据个体体质来决定。因为每个人的体质不一样，因此有的人会持续几个月，有的人会持续几年，甚至长达十年。更年期期间会表现出潮热、出汗、失眠等表现，男性还会表现出阳痿、早泄、精神不振等，因此应当及时治疗，一般用药物治疗，让心情舒畅，包括自身心态的调整，症状会逐渐缓解。对于判断更年期是否结束，主要根据症状进行鉴别，一般男性没有明显的潮热、多汗的表现，而且不会表现出自主神经失调的症状，比如明显的失眠、烦躁、焦虑等，也不会表现出注意力不集中及情绪波动等，正常可以判断为更年期已经结束。