产妇在坐月子时是能吃一些水果的，比如苹果、香蕉、葡萄、水果中含有丰富的营养，对于缓解产妇身体虚弱、促进产妇身体恢复是有很好的效果的。但是要注意防止过多的吃水果，因为有很多水果吃多了会导致身体上火。而有些水果属于凉性，吃多了可能会导致肚子痛，甚至会表现出腹泻的症状，产妇在坐月子期间除了吃水果，还要多吃一些青菜和流质食物，这些食物没有什么刺激性，比较容易被吸收，不会对肠胃功能导致不良影响。要保证饮食的清淡，不要吃过于油腻或含盐量过高的食物，也不能够吃刺激性强或辛辣的食物，这样才能够保证身体的恢复和肠胃的健康。