产妇坐月子是能吃汉堡的，因为汉堡是由面包、肉类食物及生菜等组成的，肉类含有丰富的蛋白质，面包含有碳水化合物，生菜富含有维生素，能够满足月子里的需求。但是，汉堡包中的面包属于膨化食品，不利于肠道的蠕动和消化，因此建议在月子里能吃，但应尽量少吃，防止造成消化不良。月子里应多食用汤汁，如猪脚炖黄豆、炖花生或通草，鲫鱼炖冬瓜，鸡肉和瘦肉等，既能促进乳汁的分泌，又能维持产妇的生理需要，也益利于胎儿的健康发展。