婴儿睡觉前吃点香蕉也是可以的，睡前一个小时之内是不要吃东西的，会对胃部产生负担，会导致消化能力下降的情况。因此睡前吃东西也会加重肠道的负担的，虽然香蕉可以起到润肠的作用，但是也要等宝宝6个月之后才能吃的，6个月之前不要给宝宝添加一些辅食，婴儿睡前能喝点牛奶或者是喝点奶粉，能够帮助宝宝的睡眠，让宝宝的睡眠质量提升很多的，也会让宝宝感觉到精力充沛的。