喝蜂蜜水可以治便秘。因为蜂蜜水有润滑肠道的功效，可以促进排便，促进胃肠蠕动，避免便秘。平时要多喝水，还可以多吃些富含有纤维素的食物。比如可以多吃些芹菜，木耳，多吃一些新鲜的蔬菜，这样都可以促进胃肠蠕动，可以避免便秘。如果便秘实在严重，造成胃肠道不适，造成腹胀，可以经过药物缓解便秘。