怀孕以后并没有说吃了哪些食物就会造成流产。因为孕早期的流产，大多数的原因是胚胎染色体的异常，当然也有母体的一些原因，包括全身性疾病或者一些内分泌的疾病，都会增加流产的风险。因此孕早期的饮食要保持清淡，要均衡饮食，多吃一些易于消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃的太辛辣，也不要吃刺激性太重的食物。孕早期的孕妇很多容易造成便秘。因此要多吃一些粗纤维食物，多吃一些促进胃肠蠕动的食物，以减少便秘带来的流产风险。