在现阶段的医疗知识水平内，无法经过合适的锻炼方法治疗或控制前列腺增生，但前列腺增生后做其他锻炼时，有几方面需注意。一是由于前列腺是处于盆底的器官，在某些负重锻炼时会加重盆腔淤血和前列腺充血，可能会加重前列腺症状，所以锻炼时要防止腹压增高的动作；二是饮食过程中注意防止饮酒和辛辣刺激，不然也会加重前列腺增生。