大便干颗粒状一般是由于肠道水分不足造成的，可以服用麻仁软胶囊、芦荟胶囊、通便灵胶囊之类的润肠通便的药物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，也可以每天早上喝一杯蜂蜜水，平时用菊花、决明子、金银花、荷叶泡水喝改善大便干硬的症状。长期大便干硬容易刺激肠道粘膜造成肠道炎症、肠道溃疡、肠道息肉之类的病变，可以做肠镜检查，发现息肉可以肠镜下切除息肉。