女性的尿道一般长约5厘米左右，女性尿道短而粗，易于扩张，因为女性的尿道比较短，病原微生物容易侵入尿道，容易造成膀胱炎和尿道炎的发生。因此在平时要适当的休息，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不抽烟，不熬夜，多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些含蛋白高的食品，注意卫生，特别是会阴部的卫生，要有健康规律的性生活。