正常人做梦是一种生理现象，但是如果梦多而且影响第二天白天的精神状态时，考虑是一种病理状态也叫睡眠障碍，多见的原因有两个：1、平时的工作、生活压力比较大，长时间的情绪焦虑、精神紧张，在睡眠时心神不宁，睡眠时间比较短，睡眠的深度也不够，因此会表现出多梦的表现。2、长时间的神经衰弱，白天有大量的脑力劳动者，由于脑神经一直处于兴奋过度的状态，因此造成了入睡以后表现出多梦的症状。这种现象常规不需要特别的处理，但是如果影响了第二天的日常生活，可给予口服的安神类药物进行治疗。