乳腺增生症状比较轻的，则不需要治疗，我们可以经过做一些自我调节，减轻生活和工作的压力，适当的进行体育锻炼等等，都可以达到症状的缓解。若是疼痛症状比较明显的，也可以经过中医中药的治疗，比较常用的成药有红花逍遥片、逍遥散、乳癖消，还有小金片，也可以经过他莫昔芬来治疗缓解症状。乳腺增生主要是由于体内的激素水平失衡，而造成腺体的增殖和复旧变化造成的一系列症状，平时我们要养成一个良好的生活习惯，因为一个良好的习惯，对于疾病的预防以及恢复都非常重要。