女性在月经期间是可以适量的喝一些奶茶的，但是要喝加热之后，或者是常温状态下的奶茶，而不可以喝冰镇的奶茶，不然容易造成宫寒而造成月经过多，月经经期延长，甚至痛经等表现的发生。此外，长时间的宫寒还会造成宫寒性的疼痛以及痛经的现象加剧。因此在月经期时，尽量吃一些具有暖宫作用温热的食物，如可以多喝一些生姜红糖水或益母草红糖水等来促进宫腔内淤血的排出，因此可以缓解痛经的症状。