肚子胀、老放屁还便秘有可能是由于饮食不好消化的食物造成的，也有可能是由于消化不良、脾胃功能差、胃肠蠕动不足造成的。能吃健胃消食片、保和丸帮助消化，同时注意饮食，不要吃不好消化的食物。长期肚子胀可以做腹部x片和肠镜检查，确定是否有肠梗阻或者是慢性肠炎，确诊后再做对症的治疗。平时可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝改善便秘。也可以服用芦荟胶囊、麻仁软胶囊治疗便秘。经常性便秘可以多运动增强胃肠蠕动。