胃不舒服能吃面包，在吃面包的时候最好配温开水，而不是吃干的面包，不然有可能会造成吞咽不适而加重胃不舒服的症状。若是由于器质性病变造成胃不舒服，如存在有消化性溃疡。如果在溃疡活动期，建议主要少量吃流食，像小米粥、大米粥等。待溃疡经过药物治疗，病情得到稳定以后才可以改为面包、面条等食物。不管是什么类型的胃不舒服，建议病人最好先到医院就诊，配合医生给予检查电子胃镜以明确诊断。如果确实存在有胃部疾病，需要在专科医生指导下给予使用药物治疗。在饮食方面，建议主要以清淡饮食为主，最好定时定量进餐，不吸烟、不喝酒，防止高脂肪、巧克力、浓茶、咖啡等。