女生痛经，平素要注意锻炼身体，增强体质，注重经期保暖，防止受寒，勿食生冷；保持精神愉悦；疼痛难忍时，适当应用镇痛、镇静、解痉药。宜于疼痛症状表现出前，月经来潮甚至来潮前1~2天开始服药，可连续服药至疼痛消失后停药，如口服布洛芬或酮洛芬；也可以口服短效避孕药抑制排卵，减少前列腺素合成及子宫收缩，缓解疼痛，适用于要求避孕者。针灸也可以止痛。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。