高血压是能喝酸奶的，酸奶不会升高血压，而且对高血压患者的身体健康有益处。因为酸奶是乳酸菌发酵制成的，酸奶中含有多种益生菌，有调节肠道内菌群、帮助消化和通便的作用，有利于保持大便通畅。可以避免便秘的时候，过度用力的排便造成血压升高。酸奶也有协助降低血清胆固醇，降低血脂，提高身体免疫力的作用。患有高血压可以每天适量的喝酸奶，高血压患者主要是不要吃脂肪含量过高的食物，控制食盐的摄入量，保持情绪稳定。