有增强免疫力、促进睡眠，缓解疲劳的作用。多见的用花椒水泡脚的作用是增强自身的免疫力，可以避免脚臭、脚气、湿疹等等。促进睡眠，缓解疲劳，还能去除许多疾病，例如消肿和止痒。晚上用花椒水泡脚可以让睡眠变好，但是泡脚时，水的温度应当保持在四十度左右，对身体更加有益处。经常用花椒水泡脚，可以疏通经络血管，驱寒保暖。