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怎么样才能降血压

高血压疾病降血压主要有以下几个方面:第一,生活习惯良好,良好的生活习惯可以有效的降低血压,比如低盐饮食,保持心情的愉悦,坚持锻炼,比如慢跑、游泳、睡眠规律,劳逸结合。第二,药物治疗,药物治疗是控制高血压的基础,现阶段高血压的控制治疗药物仍然是主要的手段,要在医生的指导下规范的服用降压药物治疗,往往可以有效的降压达标,预防高血压所带来的靶器官损害现象。第三,手术治疗,部分顽固性的高血压病人,口服降压药往往控制血压效果不理想,经过肾动脉去交感神经射频消融治疗,往往可以有效的降低这种血压。

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