姨妈最后一天不提倡同房，如果同房了可以先进行观察，如有异常应及时去医院就诊。经期如果进行性生活，容易造成女性生殖器的充血、月经量增多，可以造成疼痛、月经延长、月经失调等。同时同房会增加感染的机会，容易让女性患上妇科的炎症。同房说子宫收缩，内膜碎片可能会因此进入输卵管、腹腔、盆腔，造成子宫内膜异位症。因此女性朋友在月经期尽量防止同房，如果偶尔一次在月经最后一天同房了也不用太过担心，可以先进行观察，如有异常应及时去医院就诊。