建议可以多种牙膏轮换使用。牙周炎日常维护经过刷牙，使用牙线、间隙刷等机械性方法清扫、去除菌斑和软垢，重要的是正确的刷牙方法，牙膏只是经过所含的摩擦剂和洁净剂来加强机械清洁作用，所含的药物仅起辅助作用。机械刷牙不仅去除菌斑和软垢，还能起到按摩牙龈，增进牙龈组织的血液循环，提高牙龈对有害刺激因子的抵抗力，增强牙周组织的防御能力。邻面菌斑、软垢较难清洁，要靠牙线，牙签、间隙刷等帮助清除。有牙周炎重要的是专业的系统治疗，包括洁治、刮治及根面平整、手术治疗等，每年1-2次定期的牙周检查和后续治疗也是不可缺少的。