对于女性产后由于身体比较虚弱，容易表现出气血不足，抵抗力下降等的表现，再加之产后劳累，风寒湿邪侵袭，常常造成腿、膝盖的疼痛。那么产后表现出关节膝盖的疼痛怎么治疗呢？1、如果不是很严重，可以先进行热敷来缓解症状，也可以经过按摩、针灸等保守治疗方法，如果疼痛非常严重，建议到医院进行检查，根据医生建议和对症治疗。2、平时防止劳累、保暖、加强营养、补充钙质，多吃一些含蛋白质丰富的食物可。适当运动，以促进身体免疫力的提高，多吃蔬菜水果，补充维生素等。