女性外阴表现出干涩，有可能是因为本身有炎症，长期炎症刺激导致干裂，这种情况只要局部用药，阴道用药治疗之后，症状是可以得到改善的，还有几种就是由于激素水平表现出紊乱，比如说雌激素水平下降，就容易导致外阴这个部位表现出干涩的情况，尤其性生活时会感觉到不舒服，若是这种问题导致的，可以补充雌激素或者从饮食上多吃一些含有雌激素的食物，这样效果是比较好的，女性外阴这个部位容易细菌滋生，因此平时一定要注意个人的卫生，不然容易导致症状加重的。如果有炎症阴道比较干涩，暂时不要吃辛辣刺激性的食物。