计算排卵的方式有很多。第一种，借助白带的情况，病人不需要借助任何检查方式，根据白带的情况就可以判断出来，在月经中期前后，会有一个透明样的像鸡蛋清一样的白带，可以拉丝很长，甚至可以拉到十厘米，这种情况一般都是有排卵的；第二种，排卵试纸，如果有两条杠就是有排卵，这个时期前后同房都可以的；第三种、进行超声的卵泡监测，可以观察到卵泡生长的情况，如果卵泡大约在1*8乘1*8或者2*0乘2*0之间，隔天再看，卵泡消失了，就说明已经排出来了。以上三种方法都可以计算有无排卵，来知道同房的时间。