高血压作为一种生活方式病。生活方式的改善，在高血压病的治疗中十分的重要。生活方式的改善，包括饮食方面的调理。在饮食方面调理上，最重要的是低盐的饮食，尤其对于一些盐敏感性高血压病人而言，要严格的限制钠盐的摄入。世界卫生组织建议：高血压病人，每天的钠盐摄入量不要超过六克，也就是以一矿泉水瓶盖为宜。所以，对于高血压病人，最好食用低钠的特制盐，以减轻体内水钠储留，改善高血压病人的血压水平以及把器官的损害，减少并发症的发生。