女性得了妇科炎症的时候，一般不要吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜、麻辣的火锅等，这些食物都有可能造成女性上火的现象，使炎症加重。女性得了妇科炎症的时候，可以适当的多喝一些酸奶，使阴道内的菌群尽快得到恢复。而且平时还要多吃一些清淡的食品和热的食物。妇科炎症是女性多见的妇科疾病，通常是指女性的生殖系统发生炎症，如：阴道炎、盆腔炎等。女性发生这些疾病的时候，主要会表现为外阴瘙痒，尿痛、尿急、白带增多等症状。