月经不调的情况下，排卵期和安全期都是没法估计的，在月经规律的情况下，一般排卵期是在下次来月经前14天左右，如果月经不调，那么排卵期也会提前或者延后，具体时间没法估计。同时用安全期避孕这种方法也是错误的，因为排卵和很多因素有关的，例如精神紧张，压力大，环境改变或者月经不调，也会造成排卵提前或者延后，用安全期避孕方法也会造成意外怀孕的。建议应用避孕套，或者放置宫内节育器，或者口服短效避孕药避孕，避免造成意外怀孕的情况。