一周岁宝宝在缺钙的时候，常常表现为头发稀疏，头发偏黄，出牙比较晚，卤门闭合也比较晚，出汗比较多，还表现为烦躁不安的情绪，严重时还可能会造成鸡胸的发生。在表现出这种情况行需要及时的补充一些钙剂，特别是在6个月到2岁的时候是生长的关键阶段，这时候应当多吃一些钙含量比较多的食物，以补充较多的营养。