“拉肚子”在中医属于“泄泻病”的范畴。“着凉了拉肚子”，主要是因为外感寒湿或风寒之邪，造成肠胃功能紊乱，脾的运化功能失职，肠道的传导失司，因此表现出“拉肚子”的症状。治疗可以口服中成药“藿香正气水”，或者“藿香正气丸”，或者“黄连素”，如果腹泻的次数比较多，建议“口服补液盐”来补充水和电解质。如果症状仍然没有缓解，建议还是及时到医院查粪常规、血常规以明确腹泻的病因，有针对性的进行治疗。