是药三分毒，因此无论是成人还是小孩，没病都不要吃药。中药多为植物药，相对安全一些，但是中药有性味、归经，有寒凉、攻补，因此辨证不当，滥服中药一样会有副作用。比如寒凉体质，服苦寒药更伤脾胃、伤阳气；气虚、血虚体质，用过猛的攻下药、活血药，会造成气虚、崩漏、出血等。如果体内湿毒较重，过早用补药，会造成闭门留寇，病邪不易清除、身体不易恢复。药物都是经过肝肾代谢，肝功能、肾功能不好的人，更要注意药物的使用剂量和服用周期。此外，有些中药有肾毒，要尽量防止使用，比如木通、雷公藤、苍耳子、马兜铃、何首乌等。