七个月的宝宝爱趴着睡觉可能只是一种平时不知不觉养成的习惯，也有可能是宝宝情绪不稳定，没有安全感，而趴着的时候可以提升自己的安全感，并且能帮助提高睡眠质量。其次，也有一些宝宝趴着睡觉是肚子不舒服造成的，所以要注意观察宝宝的体征表现，如果有肚子不舒服等表现，就要及时采用正确的方式进行治疗。并且平时应当经常帮助宝宝纠正睡觉的姿势，防止被被褥捂住口鼻等。