牙龈突然出血的主要原因是由于牙龈炎或者牙周炎造成的。若是牙龈炎，只需要洗牙就可以解决病因，出血的症状就会减轻很多。若是牙周炎，不仅需要洗牙，还需要定期进行牙周的刮治，也就是所谓的龈上刮治和龈下刮治，去除龈上菌斑和龈下菌斑。菌斑附着在牙齿上，造成牙槽骨炎症持续吸收，因此使牙龈萎缩，牙龈红肿，牙齿出血。因此，如果想治疗牙周炎造成的牙龈出血，不仅要洗牙，还需要进行牙周刮治等系统治疗。同时还要维护好口腔卫生状况，每天至少刷两次，每次至少三分钟，每天至少用牙线清理一次牙齿。