股骨颈骨折术后，锻炼方式需要看股骨颈手术的具体方式，不同的手术方式，锻炼方法也是不同的。若是股骨颈骨折以后进行的钢板、钢钉内固定方式，术后锻炼需要卧床锻炼，在床上进行，主要是以大腿，小腿肌肉收缩等方式进行锻炼，以及由家属帮忙进行肌肉按摩等方式锻炼。如果股骨颈骨折以后运行的关节置换手术，这种锻炼可以在术后第二、三天下地进行走路锻炼，主要锻炼下肢的肌肉力量。