女性在来月经的第一天只有一点点，是属于正常的，可能是由于在此期间子宫内膜剥脱较少所造成的有关，或者和经血流通慢有一定的关系。女性在此期间注意适当的休息，不要劳累、受凉，在饮食上吃些偏热性、易消化的食物。在第2-3天随着子宫内膜剥脱的增多，盆腔血液循环通畅后，月经血就会流出增多，并且颜色也会转成暗红色的，女性也不要过度地紧张，月经期一般是在3-7天内，经量在30-70ml内，都是属于正常的。如果是女性在来月经期间受凉或者是过度劳累，可能会造成月经血流出受阻，表现出经血或者经期改变的情况发生，则不利于女性的健康。